افكارك حياتك.. دورة للفتيات تلهمهن صناعة النجاح

لأهمية الفكر وتأثيره على شخصية الفرد والذي يعتبر هو محدد لسلوكه حيث ينعكس عليه ويوجهه وتحت عنوان (افكارك.. حياتك) اقامت جمعية المودة والازدهار النسوية، دورة تنموية للفتيات (متوسطة، اعدادية، جامعة) لأن الفكر السليم هو الذي يجعل حياتك أفضل وأسمى.

بدأت الدورة الربيعية بتاريخ 3/2/2017م المصادف 5 جمادي الأول 1438 هـ، واستمرت لمدة اسبوع، بمعدل ثلاث ساعات يومياً، تضمنت الدورة سبل النجاح وعوامله وتناولت المواضيع التي لها اهمية بالغة في صناعة النجاح للفرد.

فكان من المواضيع التي تناولتها: التواصل الفعال مع الآخرين وشروطه وما هو التواصل الفعال وأهمية حسن الاصغاء والاستماع، وايضاً ادارة الوقت ووضع الأهداف وتحديد الاولويات والتخطيط السليم وعوامل السقوط التي منها (الضجر والكسل والتسويف) وكيفية التغلب عليها، وأسباب التسويف التي هي: الخوف، عدم الثقة بالنفس، وصعوبة احتمال تنفيذ أعمال صعبة، فالمؤجلون دائماً يسيئون تقدير الوقت اللازم لإنجاز أي عمل ما، ومعرفة أسباب التأجيل والاعتراف بها أولى خطوات الحل.

 وأيضاً تناولت عوامل النجاح ومنها الانضباط الذاتي الذي له تأثير بالغ في حياة الفرد ووصوله للنجاح، فتطرقت لمبادئ الانضباط الذاتي التي هي:

 الالتزام بعادة التفكير الواضح، ووضع الأهداف يومياً، وإدارة الوقت بفعالية يومياً، والشجاعة، وبالعادات الصحية الممتازة، والعمل الجاد، والتعلُّم المستمر، ونهايةً بعادة الإصرار على النجاح.

ومن فوائد الانضباط الذاتي:

انه يساعد في التخلص من الكثير من العادات السلبية، كما يزيد في التركيز والتعلم وتطوير المهارات، اضافة الى القدرة على المواصلة في تحقيق الأهداف حتى مع فقدان الحماس.

وكذلك يساعد في القراءة والدراسة بصفاء ذهني، ووضوح ورغبة في المواصلة حتى النهاية، بدون الشعور بالملل أو الخمول، كما يزيد في التغلب على الكسل والخمول، اضافة الى تنفيذ الوعود التي تقطعها على نفسك سواء كانت تخصك أو تخص الآخرين.

وكذلك ألقي الضوء على فن التعامل مع الآخرين وأهمية التحلي باﻷخلاق الحميدة وقد تطرقن لبعض الصفات المؤثرة على نجاح الفرد.

وكانت وقفة ايضاً مع موضوع السعادة وكيفية تحصيلها.

وجدير بالذكر ان من قام بتدريب الفتيات؛ المدربة جنان آل ماجد اضافة الى عضوات الجمعية مروة ناهض وفهيمة رضا وحنين حليم.

وقد تخلل كل هذه الدروس التدريبات والاختبارات وايضاً عرض بعض الفيديوهات المفيدة من خلال جهاز العرض (Data show)، واعتمدن المدربات بشكل أساسي على مشاركة الطالبات وتفاعلهن فبالمشاركة تكون الفائدة اكبر، كما قامت الجمعية في نهاية الدورة بأخذ آراء الطالبات المشاركات بالدورة من خلال استبيان جاء فيه:

1- أي موضوع أو معلومة استفدت منها أكثر خلال الدورة؟

فكان مما أجابن قول احداهن: تنظيم الوقت، الارادة، التحكم في الأمور.

وأجابت أخرى: تعلمت كيف أصنع خطة لأهدافي وكيف أحققها وأيضاً تعلمت أكثر عن الانصات.

بينما قالت أخرى: أن يكون لدي اصرار على الهدف رغم كل العوائق.

2-هل غيرت الدورة أموراً في حياتك؟

أجابت أحدهن بقولها: نعم، كثيراً في تعاملي مع الآخرين وفي حياتي أيضاً، أصبحت أهدافي أكثر وضوحاً وأيضاً أصبحت أستطيع تحقيقها بصورة أفضل.

وقالت أخرى: نعم، بالطبع فقد تعلمت أشياء كثيرة لم أكن أعرفها.

  وقد أجبن جميعهن بنعم بنسبة ( 100%).

3-هل تعرفت على طرق النجاح، وهل رسمت طريقك للنجاح؟

أجبن جميعهن بنعم، وكان قول احداهن: نعم كثيراً، كنت ضائعة ولا أعرف كيف أتعامل مع الآخرين وتعلمت واستفدت من الدورة كثيراً، وفي الختام قامت ادارة الجمعية بتقديم شهادات المشاركة للمشاركات بالدورة، متمنية لهن النجاح و التفوق.

جدير بالذكر ان جمعية المودة والازدهار النسوية تهدف الى توعية وتحصين المرأة ثقافياً لمواجهة تحديات العصر والعمل على مواجهة المشاكل التي تواجهها واعداد العلاقات التربوية الواعية التي تُعنى بشؤون الاسرة وكذلك دعم ورعاية الطفولة بما يضمن خلق جيل جديد واع، وتسعى الجمعية لتحقيق اهدافها عبر اقامة المؤتمرات والندوات والدورات واصدار الكراسات واعداد البحوث والدراسات المختصة بقضايا المرأة والطفل.