• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

برنامج بناء العلاقة مع الأبناء في عشرين دقيقة يومية

زينب علي / الثلاثاء 05 آيار 2020 / تربية / 4023
شارك الموضوع :

الجلوس مع الابن في مكان هادئ واطلب منه أن يقول كل ما يريد بلا قيود ولا نقاش

وأنت تبحث عن المال والوظيفة لا تنسَ طفلك الصغير وحتى لا يكون معاق نفسيا قم بهذه الخطوات وسترى النتيجة، برنامج يومي لا يأخذ من وقتك فقط عشرين دقيقة. 

١- عشرين دقيقة يومياً حوار مع الأبناء باعتبارهم أصدقاء (بدون نصح ولا حديث عن المدرسة ولا توجيه)، كيف الحال، ماذا تحب، هوايتك المفضلة، لونك.

٢- التعبير عن مشاعر الود والحب من الآباء للأبناء من ٥ - ١٠ مرات يومياً، عزيزي. ولدي الغالي.

٣- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على سلوك إيجابي فعله، سلمت يدك. عملت شيئا رائعا.

٤- مدح الأبناء يومياً خمس مرات على الشكل الخارجي (ابتسامته - شعره- عينيه - أي شيء فيه).

٥- مرتان أسبوعيا مشاركة الابن نشاط خارج البيت حتى لو استغرق خمس دقائق (مشي - رياضة – مسبح).

٦- ثلاث دقائق يومياً لتثبيت القيم قبل النوم:

-كنت سعيداً عندما رأيتك اليوم تصلي في أول الوقت.

- مساعدتك لأختك الصغيرة كان جميلا منك.

- وفاءك بالاتفاق جميل.

_ شكرا لأنك أطعمت الحيوان الجائع. 

٧- مرتان أسبوعياً عشاء مع العائلة في البيت أو خارجه يكون وقته طويل حتى يتم الحديث والتحاور مع العائلة بوقت أكثر.

٨- من (١-٣) دقائق يومياً [ كلي آذان صاغية ] وتتنفذ على النحو التالي:

-الجلوس مع الابن في مكان هادئ واطلب منه أن يقول كل ما يريد بلا قيود ولا نقاش ولا أرد عليه ولا أقاطعه ولا تعقيد وحينما تنتهي ٣ دقائق انتهت الجلسة.

٩- عبّر عن حبك لابنك من خلال السلوكيات اليومية:

(خمس لمسات يومياً):

- اللمس على نهاية رأس الابن: وتعني "الرأفة والرحمة"

- وضع اليد على الرأس "الفخر"

- وضع اليد على الجبين "التهدئة"

- وضع اليد على الوجنتين" الشوق"

- مسكة اليد "تقوية العلاقة والحب"

- إذا كان غضبان أو وجود مشاعر سلبية "امسح بيدك على صدرة"

القبلات اليومية .

أربع قبلات يومياً:

-في الجبين "الاستقبال"

-في الرأس"فخر واعتزاز"

-في الخد "الشوق"

- في اليد "الاستقبال والشوق"

 من السنة النبوية الشريفة ارشادات تربوية

كان الرسول صلى الله عليه وآله قدوتنا في بناء العلاقة وكان نموذجاً رائعاً للتربية؛ كان يقبّل فاطمة الزهراء كلما رآها وقبل جبينها ويدها واحتضنها في بيته، وكان يقبل الحسنين وبعض المواقف التي خلدها التاريخ منها:

- ركوب الحسن على ظهر النبي صلى الله عليه وآله وسلم وهو في محرابه أمام أصحابه بين يدي ربه، ويؤخذ منه أهمية ملاعبة الطفل لقوله: (فكرهت أن أعجله).

- مدح النبي صلى الله عليه وآله وسلم لنساء قريش بأنهن خير من ركبت الإبل، ثم قال في المؤهلات: (أحناهن على ولد في صغر) وهذا يفيد في زرع الثقة وتحقيق الأمن والإشباع العاطفي.

- قوله صلى الله عليه وآله وسلم: (اتقوا الله واعدلوا بين أولادكم) وهذه إشارة لأهمية العدل؛ لأن غيابه يورث أمراضاً وآثاراً خطيرة، وتكون نتيجة ذلك التمرد والعناد والبكاء والتبول الليلي، ورفض الطعام والتمارض.

- اهتمامه بلعب الأطفال، وربما جعلوه هدفاً لهم، وهذا يدرب الطفل على التعامل ويحرك فيه المهارات الكافية ويؤهله للجد والعمل، ويعوده على الصبر على الهزيمة وتقبلها، والانطلاق لتكرار المحاولات وعدم الفرح الزائد بالنصر، والأحاديث والمواقف في هذا الجانب كثيرة.

أخيراً: ابني علاقة مع ابنك حتى يصبح بين يديك محباً مطيعاً وخلوقاً وباراً فبهذا البرنامج تبني شخصيته وتتعرف على ذاته وتقوي محبته وتصبح الأب النموذجي الأمثل.

نقل بتصرف
صحة نفسية
مفاهيم
الاسرة
التربية
الابناء
الاب والام
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    الصمت الذي أنقذ أمة.. قراءة في الحكمة المغيَّبة من إرث الإمام الحسن

    الخاسرون في اختبار الولاية

    ذكرى استشهاد الإمام الحسن المجتبى ونصائح للشباب

    دراسة تحذر من آثار استخدام الهواتف الذكية على الأطفال

    أقحوانة الخربة: طفلة زلزلت عرش الطغيان

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    آخر القراءات

    سر إدمان التسوق

    النشر : الأربعاء 30 آب 2017
    اخر قراءة : منذ 4 ثواني

    قضم الأظافر بالفم: عادة مرضية أو سلوك مكتسب

    النشر : الأحد 13 حزيران 2021
    اخر قراءة : منذ 6 ثواني

    احذر الألماس المزيف!

    النشر : الأحد 16 شباط 2020
    اخر قراءة : منذ 10 ثواني

    كيف يؤدي غطاء السرير إلى حدوث أمراض خطيرة؟

    النشر : الأحد 05 آذار 2023
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    عمل المرأة.. بين الإيجابيات والسلبيات

    النشر : الأربعاء 15 شباط 2023
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    أيُ أبٍ كمثله

    النشر : الأثنين 07 ايلول 2020
    اخر قراءة : منذ 32 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1016 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 747 مشاهدات

    أقحوانة الخربة: طفلة زلزلت عرش الطغيان

    • 647 مشاهدات

    الإمام السجاد: نور العبادة وشهيد الصبر

    • 619 مشاهدات

    ذكرى استشهاد الإمام الحسن المجتبى ونصائح للشباب

    • 618 مشاهدات

    الخاسرون في اختبار الولاية

    • 468 مشاهدات

    في ذكرى هدم القبة الشريفة: جريمة اغتيال التاريخ وإيذانٌ بمسؤولية الشباب

    • 1072 مشاهدات

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1055 مشاهدات

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1016 مشاهدات

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 974 مشاهدات

    زينب الكبرى: لم تكن عاديةً قبل الطف.. والطف لم يُصنعها بل كشف عظمتها

    • 844 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 747 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    الصمت الذي أنقذ أمة.. قراءة في الحكمة المغيَّبة من إرث الإمام الحسن
    • منذ 16 ساعة
    الخاسرون في اختبار الولاية
    • منذ 16 ساعة
    ذكرى استشهاد الإمام الحسن المجتبى ونصائح للشباب
    • منذ 16 ساعة
    دراسة تحذر من آثار استخدام الهواتف الذكية على الأطفال
    • منذ 16 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة