• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

ليس فظيعاً كما نعتقد.. علماء ألمان يكشفون فوائد التوتر والاكتئاب!

بشرى حياة / الخميس 18 آيار 2017 / صحة وعلوم / 1718
شارك الموضوع :

غالباً ما يُطرح موضوع التوتر والاكتئاب وأثاره السلبية على كل من يصاب به، ليقدم علماء النفس النصائح المتنوعة لتفادي مظاهر الاكتئاب، إلا أن ع

غالباً ما يُطرح موضوع التوتر والاكتئاب وأثاره السلبية على كل من يصاب به، ليقدم علماء النفس النصائح المتنوعة لتفادي مظاهر الاكتئاب، إلا أن علماء ألماناً صرحوا أن اضطرابات الاكتئاب ليست فظيعة كما يُشاع عنها، بل من الممكن حتى أن يكون لها آثار ايجابية.

ورغم ميل الجميع للاعتقاد السائد بأن الاكتئاب مرض خطير جداً، قد يؤدي إلى زعزعة كيان الشخص نفسياً وجسدياً، ويثير المتاعب لمن حوله، إلا أن العلماء أقروا بوجود جوانب إيجابية للاكتئاب، إذ أثبت أحد العلماء الألمان ذلك عبر القيام ببعض التجارب التطبيقية على الحيوانات أولاً، ومن ثمّ على مجموعة من الأشخاص.

وبحسب تقرير صحيفة Malisha الروسية، فقد قام الباحثون بتجارب على الفئران، حيث تم إخضاعها إلى وضعيات وتجارب صعبة، إذ قام العلماء بغمرها بالمياه لأيام، دون تعريض حياتها للخطر، ما ترتب عنه إصابة الحيوانات بالذعر.

وقد تبين من خلال هذه التجربة أن الحيوانات شعرت باليأس في البداية واختارت الاستسلام إلا أنها سرعان ما تكيّفت مع الظرف وحاولت التعايش معه، ووفقاً لذلك، أكد العلماء أن الدماغ البشري يستجيب بنفس الطريقة إلى المواقف الصعبة التي يواجهها.

ولإثبات نظريتهم، قام العلماء بإجراء تجارب مع البشر وذلك عن طريق إخضاع المئات من الأشخاص لبعض التجارب والاختبارات المختلفة، وكان من بين المتطوعين للقيام بالتجارب أشخاص يعانون من الكآبة والاضطرابات النفسية.

وتجدر الإشارة إلى أنه تبين لاحقاً أن المصابين بحالات اكتئاب تمكنوا من التعامل مع الأوضاع غير الاعتيادية التي فرضها عليهم الاختبار بشكل أفضل من غيرهم، كما تمكنوا من التكيف مع الوضع بشكل أسرع.

والأكثر من ذلك، تبين أن للأشخاص المصابين بالاكتئاب قدرة أكبر من غيرهم على تجاوز الاختبارات القائمة على الألغاز والرموز بنجاح، إذ أن باستطاعتهم التخمين وإيجاد الحلول بسرعة خاصة وأن دماغ الشخص المصاب بالاكتئاب تعوّد على التعامل مع المواقف الصعبة المتنوعة.

تبعًا لذلك، يمكن أن نستنتج أن الاكتئاب والظروف الصعبة التي يترتب عنها الشعور بالتوتر والإجهاد النفسي، مفيدة جداً للإنسان وتساعده على التكيف مع مواقف الحياة المختلفة والنجاح في تجاوزها.

(هافينغتون بوست)
صحة نفسية
علم النفس
دراسات
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    ‏حين تبدأُ الحياة... من الحياة!

    رايات تعانق السماء... تتجه صوب كربلاء

    التفكير غير المنضبط

    الفول السوداني… سر الحفاظ على الشباب بعيدا من الحقن التجميلية

    حين ينهض القلب قبل الجسد

    المواكب الحسينية.. محطات خدمة وإيثار في درب العشق الحسيني

    آخر القراءات

    ألم الصدر غير معروف السبب قد يشير لخطر أكبر يهدد صحة القلب

    النشر : الثلاثاء 16 آيار 2017
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    عَرِف نَفسك.. مَن أنت؟

    النشر : الأحد 12 تشرين الثاني 2017
    اخر قراءة : منذ 8 ثواني

    الحوار السلبي بين معسكر المتظاهرين ومعسكر الأحزاب

    النشر : الثلاثاء 25 شباط 2020
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    ‏حين تبدأُ الحياة... من الحياة!

    النشر : منذ 2 ساعة
    اخر قراءة : منذ 13 ثانية

    طريقة مشيتك قد تكشف عن سماتك الشخصية

    النشر : الجمعة 27 آيار 2016
    اخر قراءة : منذ 14 ثانية

    قراءة في موسوعة طبية: موسوعة دايفيدسون

    النشر : الثلاثاء 27 ايلول 2022
    اخر قراءة : منذ 27 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    زوار الحسين: فضل عظيم وشرف أبدي

    • 1312 مشاهدات

    مناهل الأربعين.. فتنافسوا في زيارته

    • 1243 مشاهدات

    المواكب الحسينية.. محطات خدمة وإيثار في درب العشق الحسيني

    • 639 مشاهدات

    زيارة الأربعين: قرار المشروع المهدوي

    • 535 مشاهدات

    "خيمة وطن" نقطة ارتكاز إعلامية وصحية في عولمة القضية الحسينية

    • 390 مشاهدات

    زيارة الأربعين: تراثٌ شيعي ولغةُ منهج

    • 380 مشاهدات

    زوار الحسين: فضل عظيم وشرف أبدي

    • 1312 مشاهدات

    مناهل الأربعين.. فتنافسوا في زيارته

    • 1243 مشاهدات

    في ذكرى هدم القبة الشريفة: جريمة اغتيال التاريخ وإيذانٌ بمسؤولية الشباب

    • 1229 مشاهدات

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1191 مشاهدات

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1131 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 1047 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    ‏حين تبدأُ الحياة... من الحياة!
    • منذ 2 ساعة
    رايات تعانق السماء... تتجه صوب كربلاء
    • منذ 2 ساعة
    التفكير غير المنضبط
    • منذ 2 ساعة
    الفول السوداني… سر الحفاظ على الشباب بعيدا من الحقن التجميلية
    • منذ 2 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة