كل المواضيع

الثلاثاء 25 حزيران 2019

ضعف اللياقة البدنية يرتبط بالقلق والاكتئاب لدى النساء في منتصف العمر

أشارت دراسة أجريت في سنغافورة إلى أن النساء في منتصف العمر اللائي يعانين من ضعف اللياقة ربما يكن أكثر عرضة للاكتئاب والقلق.

الأثنين 24 حزيران 2019

خيط بين الصراحة والوقاحة

بكل انفعال أشار باصبعه نحوها وبدأ بالكلام بطريقة جدية، سقط الكأس من يدها وتناثرت أجزاؤه واتسعت مقلتاها، هل أنا هكذا حقا ثم تبعت الصدمة سرب م

الأثنين 24 حزيران 2019

عيد الفقراء: اليوم العالمي للفلافل

يحتفل محرك البحث العالمي "غوغل Google"، على صفحته الرسمية في منطقة الشرق الأوسط باليوم العالمي للفلافل، وتعتبر الفلافل هي أحد المأكولات العر

الأثنين 24 حزيران 2019

كيف ننجو من خطايا اللسان؟

كرم الله الإنسان بوظيفة اللسان للتعبير عن آرائه ومشاعره وفتح باب التحاور بين الآخرين، ومن خلاله تبنى العلاقات الاجتماعية وتقوى وشائج الرحم

الأثنين 24 حزيران 2019

هل ضغط الدم وصل مرحلة الخطر؟ علامات على الوجه لا تتجاهلها

بالرغم من أن ضغط الدم المرتفع يعد مرضا منتشرا ويمكن السيطرة عليه بالأدوية ونظام الحياة الصحي، فإن إهمال علاجه أو التأخر فيه قد يودي بحياة ال

الأحد 23 حزيران 2019

زوجي أناني.. زوجتي مزعجة

كانت الحياة بينهما قد وصلت إلى مرحلة متقدمة من المشاكل والكلام الجارح وتسجيل المواقف على بعضهما حتى تعدت مرحلة الاحتمال، وفي أحد الأيام اشت

الأحد 23 حزيران 2019

زوبعة الواقع

للواقع أشواكه تقتحمه زاهية الأيام، له تقلبه لا تحكمه ثوابت، تارة الحزن الغالب وحيناً السرور مغلوب بين الظلم والضمير.

الأحد 23 حزيران 2019

اليوم العالمي للأرامل: تعرف على كوكب الحزانى

في اليوم العالمي للأرمل تلك الفئة المظلومة من النساء والتي تقاسي ما تقاسي من ضنك الحياة حيث تعتبر الأرملة وفي بلدان عديدة وصمة، إذ ينظر إليه

الأحد 23 حزيران 2019

ما هو نوع شخصيتك المالية.. وكيف تتحكم بنقودك بـ10 خطوات؟

عندما يتعلق الأمر بالإدارة المالية، كثيرون منا يرفعون الأعلام البيضاء معلنين عن استسلامهم وعدم قدرتهم على تشكيل ثروة ولو بسيطة جداً، بل وع

السبت 22 حزيران 2019

توظيف وتشغيل: قل لي كيف توظف أقل لك من أنت

عزيزتي القارئ قد تكون الوظيفة التي تعمل فيها الآن غير مناسبة لقدرتك وكفاءاتك، أيها المدير العام قد يكون توظيفك غير مناسب للأشخاص، اقرأ هذا

السبت 22 حزيران 2019

ازدواجية المواقف في تربية البنت.. بين القسوة واللين

الحرمان كلمة تحمل في طياتها الكثير من المعاني التي تترك أثرا سيئاً ومرارة شديدة لدى الانسان، وعندما نسمع هذه الكلمة لأول مرة.. سرعان ما يتبا

السبت 22 حزيران 2019

طريق مبلط إلى الجحيم

كنت أشرب فنجان قهوتي بينما كانت تتكلم صديقة لي تعمل في المشفى عن حالات الانتحار التي باتت تغزو مجتمعاتنا، فنظرت إليها نظرة استغراب لتكمل حد

السبت 22 حزيران 2019

7 أطعمة تحمي من الخرف

هل تعرف أن هناك سبعة أطعمة يمكن أن تقي من الإصابة بالخرف وتحافظ على سلامة الدماغ؟ نتعرف في ما يلي على هذه الأطعمة المهمة.

الخميس 20 حزيران 2019

حسن الظن والنوايا الملونة!

حسن الظن ونقاء السريرة أو ماتبقى لدى البقية الباقية عند الشواذ من الناس، نعم بالنسبة لي أعتبرهم شواذ لأن القاعدة أصبحت النية الغير صافية وس

الخميس 20 حزيران 2019

مع اللاجئين تقدم خطوة: شعار اليوم العالمي للاجئين لعام 2019

في جميع أنحاء العالم، تخطو المجتمعات والمدارس والشركات والمجموعات الدينية والأشخاص من جميع مناحي الحياة خطوات كبيرة وصغيرة تضامناً مع الل

الخميس 20 حزيران 2019

السيارة الغواصة.. من الفيلم إلى الواقع

من الجميل أن نستلهم من الخيال واقعا ملموسا نعمل على تطويره وفق رؤية جديدة وهذا ما فعله ماسك، فكلما مرت الأيام، كلما زاد شغف الرئيس التنفيذي

الخميس 20 حزيران 2019

أطعمة قد تكون سامة.. تجنبها فورا

على الرغم من وجود الكثير من الأطعمة الصحية، إلا أن هناك أجزاء في داخلها قد تكون سامة عند استخدامها، لذا يجب التعرف عليها وتجنبها فورا.

الأربعاء 19 حزيران 2019

فقه القانون يناقش في نادي أصدقاء الكتاب

أحد أهم المشاكل التي تواجه العالم البشري هي حالة التصادم الذي تعيشه المجتمعات في كيانها نتيجة للتناقضات والتباينات في المصالح والأفكار وال

الأربعاء 19 حزيران 2019

رغبات الأبناء.. حرج للآباء

يلجأ بعض الآباء أحياناً لتلبية رغبات أبنائهم على الرغم من أنها ربما تسبب خطراً صحياً أو نفسياً أو معنوياً عليهم, ويصعب السيطرة على الأبناء خ

الأربعاء 19 حزيران 2019

درس الأخلاق.. منهج ضروري لبناء الفرد

تفاوت المعايير من شخص لآخر هي مسألة بديهية لا يختلف عليها اثنان كون الجميع يقرُّ بأن لا تشابه بين أذواق البشر وآرائهم، لكن قد يكون هناك اتفا

الأربعاء 19 حزيران 2019

لماذا يعيش المتطوعون فترة أطول؟

أتطوع مرة كل شهر في مركز وجبات للمساعدة في تقديم الطعام للأشخاص المُحتاجين. ويُعد تحضير وتقديم العشاء نشاطاً جماعياً مجهداً ولكن ممتع في نف

الثلاثاء 18 حزيران 2019

الضحايا لايهزمون غالباً

كل دواخل الانسان قد يحوزها ترتيب فطري، معرفة الانسان ممتدة إلى ما بعد اليقين تترتب على منظوره النفسي الباطني بين الأزمة والانفراج، بين التن

الثلاثاء 18 حزيران 2019

ضحكاتُ الأطفال.. أمل يشرق في سماء الحياة

ابتسمت لي ورمقتني بنظرة حب تفطر القلب فرحا, بعد أن عدت من عملي منهكة, ابتسامتها حفرت في أخاديد الروح شرخا عميقا ملأني غبطة أزال عني تعب اليوم

الثلاثاء 18 حزيران 2019

كأس الحب الفارغ!

توقعت بأن الحب هو مفاجئات كبيرة.. ورد وهدايا وألماس، توقعت بأن الحب هو أن يلحقك الرجل أينما تذهبي، تصورت بأن الحب هو زفاف ضخم وفستان جميل..