كل المواضيع

السبت 26 كانون الثاني 2019

القيادة الإسلامية والتوجيه الثقافي السليم في عملية صناعة الإنسان

إن ضخامة الأحداث والمسؤوليات التي تقع على عاتق نخبة المجتمع، وتضليل شرائح كبيرة من الناس عن طريق الفتن والاغراء والكذب، توحي لنا بضرورة الق

السبت 26 كانون الثاني 2019

خطوات لتدريب الثقة وتأكيد حرية التعبير عن المشاعر

من الجوانب الشخصية التي تبين ارتباطها بالنجاح أو الفشل في العلاقات الاجتماعية، ما يسمى بالتوكيدية Assertiveness أو تأكيد الذات، أو ما أطلقنا عليه

السبت 26 كانون الثاني 2019

حصاد 2018: العراق بالأرقام في اليوم الدولي للتعليم

التعليم هو حق تنص عليه المادة 26 من الإعلان العالمي لحقوق الإنسان، التي تدعو إلى التعليم الابتدائي المجاني والإلزامي وتذهب اتفاقية حقوق الط

السبت 26 كانون الثاني 2019

جوع الليل.. كيف تتغلب على إحساسك بالنهم؟

تشير العديد من الدراسات الطبية إلى خطورة تناول الطعام ليلا، لكن الكثير من الأشخاص يستغلون أوقات السهر لتناول المزيد من الأطعمة، فما هي أضرا

الخميس 24 كانون الثاني 2019

جمرة الشيطان

"الغضب هو شعور قوي يعطي الشخص الرغبة في إيذاء أحد الأشخاص، أو الشعور بالانزعاج وعدم الارتياح بسبب حصول شيء ما، وهو عبارة عن حالة عاطفية تترا

الخميس 24 كانون الثاني 2019

الحرمان النفسي وسيكولوجية العقوق.. ارتباطية طردية ونتائج مدمرة

ما إن دخل ربيعه الرابع عشر، إذ كنت أنتظر أن تينع ثماره وأجني حلاله، حتى حل الخريف فجأة، فخطف أزهاري قبل أن اقطفها، تساقطت آمالي وريقات مصفرة

الخميس 24 كانون الثاني 2019

كيف تواجه مشاكلك؟ من فكر الامام الشيرازي

من يريد تجديد الحياة لابد وأن يلاقي في كل خطوة مشكلات، فاللازم عليه:١-التصميم والعزم2_أن يستمرئ ما يلاقيه٣-أن يصبر حتى تحل المشكلة

الخميس 24 كانون الثاني 2019

ولاتَ دار محبة

مسارات الحياة تغريكَ أحيانا ببهرجتها ونعيمها فينساب قلبك لها ويجبرك بالتعلق فيها فتتناسى أن هناك أرواحا بالقرب منك تحتاج إلى سقي واهتمام ل

الخميس 24 كانون الثاني 2019

تود القيام برحلة ولكن بميزانية محدودة؟ الحل في التخطيط الشامل، وإليك الخطوات

عندما ينوي أحدهم القيام برحلة جديدة، خصوصًا إذا كان بميزانية محدودة، فأول ما يلجأ إليه قراءة تجارب سابقة إما عن طريق المنتديات وإما عن طريق

الأربعاء 23 كانون الثاني 2019

ماذا يحتاج الرجل؟!

بعيدا عن التهويل في العلاقات سواء كانت علاقات عامّة أو ربحية هذا لا يؤثر بما يحتاجه الرجل لأنه وبكل سهولة وسلاسة يحتاج إلى برهات زمنية طويلة

الأربعاء 23 كانون الثاني 2019

أسرار البنات.. لمن تبوحين بسرك؟

إذا كان وجه الإنسان مرآة تعكس مشاعره وأحاسيسه. سواء كانت تعبر عن الفرح أو الحزن أو الضيق من شخص ما أو تصرف ما, في المواقف المختلفة, ويكون للعي

الأربعاء 23 كانون الثاني 2019

اللجوء المنافق.. رهف القنون تستقبل بالورود وآخرون بالقيود

يبقى النفاق الأوربي يلقي بظلاله على الشباب العربي، بأحلام عاجية، وآمال خفية لايعلم ما الذي ينتظره في عالم الغربة، ولكي تتسع دائرة النفاق وت

الأربعاء 23 كانون الثاني 2019

الاقتصاد السياحي في العراق.. بين الاندثار والحاجة

على الأرض العراقية تجد هناك الكثير من العتبات المقدسة والأماكن التراثية، فبين التراث التاريخي والديني جمع العراق وصاله، لكنه مع هذه الإمكا

الأربعاء 23 كانون الثاني 2019

نصائح تساعدك على الاستمرار في ممارسة الرياضة في الشتاء

قد يكون من الصعب التوجّه إلى الخارج في الأيام الممطرة أو الثلجية، وقد يمنعك هذا من ممارسة الرياضة في الهواء الطلق كما كنت تفعل في السابق، رب

الثلاثاء 22 كانون الثاني 2019

كم مُهرةً عربيةً قد زُوجت خوفَ العنوسةِ!

حسناً ربما ما سيأتي هو شيء معروف ومرت به سابقاتنا من النساء وسيمُرّنَّ به لاحقاتنا منهن، فبالنظر للموضوع فهو منتهي ومستهلك مقدما، لكن ما أت

الثلاثاء 22 كانون الثاني 2019

كيف نعالج أخطاء التفكير ونُعدِل أساليب التفسير؟

تتطلب عملية تعديل أساليب التفكير، وعملية التعديل المعرفي في عمومها، أن نقوم بخطوات منظمة لتحديد المواقف أو الخبرات المرتبطة بالإثارة الان

الثلاثاء 22 كانون الثاني 2019

الأبناء.. الضحايا الأكبر للخيانة الزوجية

قد يكون الحديث عن الخيانة الزوجية في مجتمع محافظ مثل مجتمعنا أشبه بالدخول في حقل ألغام، نظراً لحساسية الموضوع الشديدة، ثم لقلة الحالات في ه

الثلاثاء 22 كانون الثاني 2019

المنبه.. مسألة حياة أو موت!

في زمن كثرت فيه مشاغلنا وتزاحمت فيه أفكارنا، كثر مكوثنا وقل نومنا فأصبحنا نوقظ أنفسنا بقسوة ضجيج صفارة إنذار حريق أو ضربات سيخ نحاسي أو قرع

الثلاثاء 22 كانون الثاني 2019

10 حقائق يجب أن تعرفها عن النشويات

يصعب تجنب أكل النشويات (الكاربوهيدرات): مثل السكر، والنشا، والألياف الموجودة في الفواكه، ومنتجات الألبان، والقمح والخضراوات. لكن النشويات

الأثنين 21 كانون الثاني 2019

كن منصفا فأنت لست بملاك

الفضول أول فكرة تتبع الغموض نحونا، تقفز من رأس أحدهم وتدفعه إلينا ولكنه لايلقى سوى الصد والتخاذل، والعجيب أانه لم نكن نحن من يفعل كل ذلك وكأ

الأثنين 21 كانون الثاني 2019

قديسة الكتاب: أم الأئمة

إن الحديث عن السيدة الزهراء لا يخلو من الآيات القرانية التي نزلت في حقها تنزيلاً، أو تفسيراً، أو تأويلاً، كما نقلها الفريقين السنة والشيعة.

الأثنين 21 كانون الثاني 2019

المرأة وضبط الإيقاع

لابد _ يا أختاه _ أن تكوني قد مررت بخيبة ما خلال سني عمرك، ولابد انّكِ قد تعرضتِ لمشكلة قد اقضّت مضجعكِ في وقت من الأوقات، فدوام الحال من المح

الأثنين 21 كانون الثاني 2019

لكل شيء ثمرة وثمرة التفكر الوعي

إن الانسان لا يبادر بسلوك ما أو يُقدم على عمل إلا بوجود قناعة في داخله تجعله يُقدم على أداء العمل، وهذه القناعة تترتب على أثر منظومته الفكري

الأثنين 21 كانون الثاني 2019

5 مصائب حقيقية.. ماذا تفعل بنفسك حين تأكل بسرعة؟

كشفت دراسات طبية عديدة عن مخاطر كثيرة لتناول الطعام بسرعة، حيث يؤكد الباحثون والأطباء على ضرورة التروي ومضغ الطعام ببطء، وألا تقل عملية الم