صحة وعلوم

الأشخاص الذين يركزون نشاطهم البدني خلال عطلة نهاية الأسبوع يمكنهم تحقيق نتائج صحية

لفتت الدراسة إلى وجود صلة وثيقة بين اضطرابات النوم والصحة النفسية

للاستعداد للتجربة، استعانت بهاتف بسيط مخصص للمكالمات والرسائل فقط، كما اعتمدت على مفكرة ورقية

وتبقى الوقاية والالتزام بالعادات الصحيحة خلال فصل الصيف من أهم الوسائل للحفاظ على الصحة

يخلص الباحثون إلى أن التأمل الواعي في فناء الحياة قد لا يكون مصدرًا للقلق كما يعتقد البعض

يؤكد مختصون أن ما يُطلق عليه إنفلونزا الصيف لا يكون في الغالب ناتجاً عن فيروس الإنفلونزا التقليدي

التوتر المستمر يؤدي إلى سلسلة من التغيرات الهرمونية والكيميائية داخل الجسم

تصدرت اضطرابات القلق والاكتئاب قائمة الحالات النفسية الأكثر انتشارًا

وأكد فريق الدراسة أن هذه النتائج تعزز التوصيات الصحية الداعية إلى تقليل استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة

في محاولة للحد من هذه الظاهرة، تعتمد جامعات عديدة على أنظمة المراقبة الإلكترونية عبر الكاميرات

ورغم النتائج الإيجابية، شدد الخبراء على ضرورة استشارة الأطباء قبل اعتماد هذه الممارسات

دعمت النتائج أبحاثًا سابقة للفريق نفسه أشارت إلى وجود صلة محتملة بين بعض المواد الحافظة

وأشار القائمون على الدراسة إلى أن هذه النتائج قد تكون ذات أهمية خاصة لكبار السن أو المرضى

تعد منتجات الحليب الدافئ، مثل اللبن والحليب، من الخيارات الشائعة قبل النوم

من جهتها، أعلنت منظمة “أطباء بلا حدود” استعدادها لتوسيع استجابتها الميدانية

يرى مختصون أن مواجهة تلوث الهواء تتطلب تعاونًا دوليًا وإجراءات حكومية صارمة

اعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 363 طفلًا في سن الرابعة مع أمهاتهم، ضمن مشروع بحثي

خبراء الصحة النفسية والاجتماعية يشددون على أن العلاقات الحقيقية لا تقوم فقط على الكلمات

قدمت الدراسة عدة نصائح لتحسين العلاقات الاجتماعية، منها طرح أسئلة مفتوحة خلال الحديث

وشدد الفريق الطبي على أن هذا النوع من العلاج يجب ألا يُجرَّب في المنزل من دون إشراف مختصين