الطب

تشير الأبحاث إلى أن هذه الحركة اليومية تستحق الاهتمام؛ لأنها تتيح إدخال النشاط البدني في تفاصيل الحياة

بدلًا من اعتبار المشي على المنحدر والجري منافسين، يمكن النظر إليهما على أنهما تمرينان متكاملان

يمكن أن يشكّل الروبيان إضافة مفيدة إلى المائدة، لما يوفره من بروتين ومعادن وفيتامينات

تورّم القدمين أو الكاحلين ليس مرضاً بحد ذاته، بل قد يكون عرضاً لأسباب متعددة

الفتق السري لدى الأطفال غالباً ما يختفي تلقائياً مع تقدم العمر

يعود هذا الارتباط الوثيق إلى ما تُفرزه العضلات الهيكلية أثناء ممارسة التمارين الرياضية

شهدت المبايض الأكبر سناً ارتفاعاً في مستويات البروتينات المرتبطة بالنشاط المناعي

يُنصح دائماً باستشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل إجراء أي تعديلات كبرى على كميات البروتين المتناولة

اجعلي أكتوبر الوردي بدايةً لعادة تستمر طوال العام، لأن صحتك لا تحتاج إلى مناسبة كي تستحقي الاهتمام

أظهرت البيانات أن المصابين بارتفاع الكوليسترول كانوا الاستثناء الوحيد

غالبًا ما يُخلط بينه وبين البطاطا الحلوة البنفسجية للتشابه الكبير في الشكل واللون

تُمنح جوائز نوبل التقليدية في خمسة مجالات هي الطب والفيزياء والكيمياء والأدب والسلام

لا يزال العلماء بعيدين عن تحديد سبب منفرد يمكن اعتباره المسؤول الوحيد عن ظهور التصلب المتعدد

تُعد «أوميغا-6» من الدهون المتعددة غير المشبعة، وهي أحماض دهنية أساسية لا يستطيع جسم الإنسان تصنيعها بنفسه

المقولة الشائعة إن «الضحك دواء زهيد الثمن» أقرب إلى الحقيقة مما نتصور

رغم ارتباط بعض الأطعمة بزيادة إنتاج الغازات، فإن كثيراً منها يحتوي في الوقت نفسه على عناصر غذائية مهمة

يرى الباحثون أن الضرر قد لا يكون مرتبطاً بالقهوة أو الشاي بحد ذاتهما، وإنما بدرجة الحرارة

الأمومة رحلة تجمع الطمأنينة والمعرفة والأجر، ويمكن أن تجعل هذه البداية أكثر أمناً وهدوءاً

لا يوجد نمط عام يصيب جميع الناس بتراجع المزاج خلال الخريف والشتاء

ليست المشكلة في وجود البكتيريا على الحذاء فحسب، بل في قدرته على توزيعها داخل البيت

تختلف الاحتياجات الغذائية من امرأة إلى أخرى بحسب العمر ونمط الحياة والحالة الصحية والنظام الغذائي

تظهر حرقة المعدة عادةً على شكل إحساس بالحرقة أو الانزعاج في منتصف الصدر أو أعلى البطن

قسّم الباحثون المشاركين عشوائياً إلى ثلاث مجموعات، اتبعت كل منها نظاماً غذائياً مختلفاً

تعود إمكانية تكرار الإصابة إلى وجود أنواع مختلفة من البكتيريا العقدية المسببة للمرض