دراسات
الخميس 02 نيسان 2026

احذر "صدمة الساعة".. كيف تحمي قلبك من مخاطر تغيير التوقيت؟
الأربعاء 01 نيسان 2026

دراسة حديثة تحذر: تناول العشاء كوجبة رئيسية يزيد خطر الإصابة بالسمنة بنسبة 67%
الأثنين 30 آذار 2026

الصيام المتقطع: رحلة الجسد نحو الشفاء الذاتي
الأثنين 30 آذار 2026

بارقة أمل للحد من ظاهرة السير نائماً: الطب الحديث يضع خريطة طريق لعلاج اضطراب المشي أثناء النوم
الأحد 29 آذار 2026

أكثر من مجرد "خطوات".. كيف يضع المشي حجر الأساس لقوة جسدك وتوازنك النفسي؟
السبت 28 آذار 2026

امضغ أكثر.. تعش أطول: دراسة تكشف علاقة مذهلة بين جودة المضغ وطول العمر
الخميس 26 آذار 2026

بين "الأعراض الخفية" واختلاف الجنسين.. دراسة كبرى تزيح الستار عن الوجه الحقيقي لباركنسون
الأربعاء 25 آذار 2026

"إكسير الحياة الحار".. كيف تحمي كبسولات الفلفل الطبيعية قلبك وعقلك؟
الأثنين 23 آذار 2026

ذاكرة الأمعاء لا تنسى.. جرعة "مضاد حيوي" واحدة قد تغير حياتك لـ 8 سنوات!
الأربعاء 18 آذار 2026

دليلك العلمي لقلبٍ ينبض بالشباب: 7 استراتيجيات ذهبية يوصي بها الخبراء
الثلاثاء 17 آذار 2026

بصمة الدماغ الرقمية: خوارزميات الذكاء الاصطناعي تسبق "ألزهايمر" بخطوات
الأثنين 16 آذار 2026

استراتيجيات المواجهة: كيف تودع "الوسادة المبللة" وتستعيد نومك الصحي؟
الأحد 15 آذار 2026

عقلك مرآة جسدك: كيف تكسر الإيجابية "لعنة" الشيخوخة؟
الخميس 12 آذار 2026

دراسة علمية تبحث سبب تسارع ارتفاع حرارة الأرض
الأحد 08 آذار 2026

تقرير حديث يكشف تغيّر أساليب التربية: الآباء يتجهون إلى الأنشطة الواقعية بعيدًا عن الشاشات
الثلاثاء 03 آذار 2026

دليل متكامل لسحور صحي في رمضان: خيارات تعزز النشاط وأخرى تزيد العطش
الأحد 01 آذار 2026

هل يؤثر وقت إعطاء العلاج المناعي على فرص النجاة من سرطان الرئة؟
السبت 28 شباط 2026

كيف تحافظ على ترطيب جسمك في رمضان رغم ساعات الصيام الطويلة؟
الخميس 26 شباط 2026

دراسات حديثة: تقليل السعرات والصوم المتقطع قد يدعمان تجدد الخلايا
الأربعاء 25 شباط 2026

برنامج ذكاء اصطناعي يعزز الكشف المبكر عن طيف المشيمة الملتصقة بدقة لافتة
الأثنين 23 شباط 2026

دراسة تكشف انتشار الأطعمة فائقة المعالجة في منتجات الأطفال وتحذّر من مخاطر صحية محتملة
السبت 21 شباط 2026

حقائق علمية تفنّد مفاهيم خاطئة حول توقيت شرب الماء وتناول الطعام في رمضان
الخميس 19 شباط 2026

توظيف النص القرآني في حل المشكلات المعاصرة مع الباحثة نبأ علي الحسني
الخميس 19 شباط 2026

دراسة طويلة الأمد: الالتزام بحمية البحر المتوسط يرتبط بانخفاض خطر السكتة الدماغية لدى النساء