الصحة

تمثل العصائر الطبيعية خيارًا صحيًا وممتعًا خلال فصل الصيف، فهي تجمع بين الطعم اللذيذ والفائدة الغذائية

تحسين نمط الحياة يظل العامل الأكثر تأثيرًا في دعم صحة الدماغ

توصي الجهات الصحية بإجراء فحص دوري لضغط الدم بدءاً من سن 18 عاماً

دعت المنظمة الحكومات إلى تسريع جهود خفض الانبعاثات المسببة للاحتباس الحراري

ويؤكد مختصون أن هذه التقنية تُستخدم على نطاق واسع في المطابخ الاحترافية

أبطال هذا الترند عراقيين يحبون بلدهم، يتسابقون على شراء حيوانات واطلاقها مثل بنت تشتري الطيور وتخرجها من الأقفاص

واعتمدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة نيتشر ميتابوليزم، على تحليل البيانات الطبية

أن البشر لا يتمتعون جميعاً بالدرجة نفسها من الجاذبية بالنسبة إلى البعوض

كما يحذر المختصون من ممارسة الأنشطة البدنية المكثفة خلال ساعات الذروة

وفي ظل استمرار الأبحاث العلمية، يأمل المختصون في تطوير خيارات غذائية وعلاجية أكثر فاعلية

أوضحت الدراسة أن تناول الوجبات في أوقات متأخرة يتعارض مع الساعة البيولوجية الطبيعية للجسم

تتفاوت فصائل الدم بين المجتمعات البشرية بناءً على العوامل الوراثية والجغرافية

وأظهرت النتائج أن تناول اللحوم المصنعة، مثل اللحم المقدد، ارتبط بأعلى مستويات الخطر المتعلقة

أوضح الباحثون أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن شرود الذهن أثناء التأمل يمنعهم من الاستفادة منه

قيمتها لا تقتصر على إضفاء نكهة مميزة على الأطعمة، إذ تتزايد الأدلة العلمية التي تشير إلى فوائدها الصحية المحتملة

الأشخاص الذين يركزون نشاطهم البدني خلال عطلة نهاية الأسبوع يمكنهم تحقيق نتائج صحية

لفتت الدراسة إلى وجود صلة وثيقة بين اضطرابات النوم والصحة النفسية

وتبقى الوقاية والالتزام بالعادات الصحيحة خلال فصل الصيف من أهم الوسائل للحفاظ على الصحة

يؤكد مختصون أن ما يُطلق عليه إنفلونزا الصيف لا يكون في الغالب ناتجاً عن فيروس الإنفلونزا التقليدي

التوتر المستمر يؤدي إلى سلسلة من التغيرات الهرمونية والكيميائية داخل الجسم

تصدرت اضطرابات القلق والاكتئاب قائمة الحالات النفسية الأكثر انتشارًا

وأكد فريق الدراسة أن هذه النتائج تعزز التوصيات الصحية الداعية إلى تقليل استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة

ورغم النتائج الإيجابية، شدد الخبراء على ضرورة استشارة الأطباء قبل اعتماد هذه الممارسات

دعمت النتائج أبحاثًا سابقة للفريق نفسه أشارت إلى وجود صلة محتملة بين بعض المواد الحافظة