هنالك الكثير من الشباب في وقتنا الحاضر يتعرضون إلى ضغوطات نفسية قد تؤدي إلى الإنتحار بالرغم من معرفتهم أن هذا الفعل حرمه الله فهو قتل نفس، لكن لا يبالون بأمر الله في لحظتها. وقد يكون عذرهم يسبقهم كالضغط النفسي، أو عدم نيل بعض المتطلبات، أو تحصيل دراسي بمستوى أقل مما يتوقعون و و.
الإنتحار/ هو حدث يبدر من مشكلة ما أو موقف. وبعض الأحيان إدمان الأشخاص على الأجهزة الإلكترونية تسبب حالة إكتئاب أو ادمان المخدرات والكحول؛ هي ظاهرة مخيفة جدا إنتشرت بكثرة مقارنة للأعوام السابقة. المراهقين هم أكثر عرضآ الى الإنتحار الذين تتراوح اعمارهم مابين ١٥ -٢٥ بسبب الاضطربات النفسية، فهي تشكل عاملآ مؤثرًا في دوافع الإنتحار.
أثبت التأريخ أنه كان أول شخص من أعلن للإنتحار يدعى بروني بروتس في العصور القديمة بعد هزيمته في الحرب لتجنب الأسر والتشويه والتعذيب، بعد معركة فيليبي؛ أكثر دولة عربية إنتحارًا مصر وبعدها ، يأتي دولة العراق سجلت في سنة ٢٠٢٢، أعداد الإنتحار ٤٢٠ وتزايدت أعداد المقبلين على الإنتحار في هذهِ السنة بشكل كبير للأسف الشديد.
وقد يرتفع عاما بعد عام لكلا الجنسين أكثر. ومن تعرض إلى الإنتحار أكثر هن الفتيات بسبب الضغوطات النفسية والأفكار السلبية.
أسبابه والوقاية
الفقر، والبطالة، حالة الاكتئاب، إن أخطر حالة تسبب الإنتحار ، الرسوب في الإختبار وعدم حصوله على المعدل الذي يؤهله للوصول، الإنفصال عن الشريك، التنمر؛ والكثير.
كيفية الوقاية
الرجوع إلى الله سبحانه، قراءة القرآن، الإبتعاد عن الأشخاص السلبيين، ممارسة الرياضة واليوگا ، الإبتعاد عن الإفراط في الطعام، مراجعة دكتور نفساني، تعزيز الثقة في النفس عامل أساسي، الحديث مع الأشخاص الذين يبعثون الطمائنية في الروح، التخلص من الضغوطات المكبوتة في الداخل، الإستماع إلى الحديث الإيجابي.
ونرجوا من الأسرة مراعاة ظروف الأولاد، وأن يكونوا معهم بالسراء والضراء، يتكلمون معهم، يسمعونهم، ويُسمعونهم من الكلام الجميل اللطيف فله الأثر البالغ في رفع مستوى الإنسان فكلمة واحدة قد تغير بما داخله من أفكار سوداء تجاه نفسه وإن كانت مجرد كلمة..
اضافةتعليق
التعليقات