عندما تدخل سن ثلاثين تشعر بالخوف من هذا الرقم وقد تخفيه بعض السيدات، لكن من وجهة نظر اخرى تبدلت اليوم حيث يرى الخبراء ان التقدم في السن يعني تقدما نحو الافضل في مجالات كثيرة واليكم بعضا من الايجابيات الذي ستحصل عليها وانت في سن الثلاثين.
• تزدادون رونقا: الشعر الاشيب لا يدل على الكبر، فهناك الكثير من العلماء اشتهروا بعد سن الثلاثين ولم يعقيهم الشعر الاشيب، كما قالت "روبن مار أنتز هينيغ"، مؤلفة كتاب "كيف تتقدم المرأة في السن"، "ان استمررتم في القراءة والتفكير والابداع طول حياتكم، فالمعرفة التي تكتسبونها، ستحسن ذكاءكم، واذا ما أعطيتم الوقت الكافي، فستسجلون علامات أفضل في اختبارات الذكاء كلما تقدمتم في السن، وقد تخف سرعة التفكير والتذكر لكن النوعية لا تخف، اننا نخسر بعض خلايا الدماغ اذا تقدم في العمر، لكن علماء الجهاز العصبي يؤكدون أننا اذا عشنا الى العقد السابع حياة ملآى بالحوافز فستزداد شعب الاتصال بين خلايا دماغنا مما يزيد عن معرفتنا عمقا.
• تزدادون قوة: اظهرت دراسات أجراها استاذ الطب النفساني الدكتور جورج فإيان ان الية دفاعنا النفسي اي طرق تكيفنا مع الازمات تصبح سليمة اكثر كلما تقدمنا في السن، وتقول جانيت بيلكسي وهي عالمة نفسية، ومؤلفة كتاب "هنا غدا" الافادة القصوى من الحياة بعد سن الخمسين" كلما تقدمنا في السن واجهنا مشاكل الحياة على نحو أفضل".
• تشعرون بقوتكم: ان غالبية من هم في منتصف العمر يكونون في اوج حياتهم العملية، هذه هي فترة العطاء والانتاج حين يشعر المرء بكثير من الرضا والطمأنينة لادراكه ان لديه ما يقدمه الى الاخرين، هذا ما قالته المحللة النفسية اليزابيث اوشينكلوس.
• تزداد عاطفتكم عمقا: عندما تتقدمون في السن تصبحون اكثر هناءا في علاقاتكم وكلما طال زواجكم رجحت كفة استمراريته.
• تصقلون شخصيتكم: كلما تقدمتم في السن تميزتم وصفا ذهنكم واتضح لكم ما تحبون وما لا تحبون وبتم تعرفون من انتم، وتقول المؤلفة "اريكا يونغ" لم اعد اعتبر رفض الاخرين لي عداء شخصيا اذ بت ادرك ان معاملتهم اياي تتعلق بهم اكثر مما تتعلق بي، وهذا الادراك يريحني كثيرا.
• يزداد حبكم للأخرين: في دراسة حديثة وفق 84 في المئة من الذين سئلوا على ان "الناس في منتصف العمر يصبحون اكثر رحمة".
• تصبحون جدات واجداد: ان الاستمتاع بالأطفال من دون تحمل أعبائهم لأمر سار جدا، حيث يختبر المرء متعة جديدة في العيش مع جيل جديد، كما يختبر احساسا اقوى بالانتماء الى دورة الحياة.
• تتسع افاق عالمكم: ان عالمكم قادر على الانكماش والتقلص إن انتم أتحتم الفرصة، اما اذا بذلت الجهد اللازم فقد يصبح منتصف العمر مرحلة لإقامة مزيد من العلاقات الشخصية.
• تقوى حوافزكم: يمضي المسنون وقتهم كما يحلو لهم لكنهم يعرفون ايضا لم يعد لديهم متسع من هذا الوقت، مما يجعلهم اكثر ادراكا لقيمته واكثر تخيرا لسبل استعماله.
• تنشطون روحيا ومعنويا: يقول "فاهي" لديكم وقت للتأمل وتفهم خبرتكم في الحياة، وقد تكون النتيجة ايمانا اعمق او كما يرى فاهي نموا اكبر في الحياة الداخلية وهذا يعني بكلمة واحدة حكمة.
اضافةتعليق
التعليقات