• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

ماذا تكشف أظافرك عن صحتك؟ إشارات قد لا تنتبه لها

بشرى حياة / الأحد 03 آيار 2026 / صحة وعلوم / 500
شارك الموضوع :

تبقى الأظافر مؤشرًا مهمًا يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن مشكلات صحية

تُعدّ الأظافر مرآة خفية لصحة الجسم، إذ يمكن لأي تغيّر في لونها أو شكلها أو ملمسها أن يعكس وجود مشكلة صحية أو نقص في عناصر أساسية. ووفقًا لمصادر طبية، فإن هذه التغيرات قد تكون مؤقتة أو دلالة على حالات تحتاج إلى متابعة.

من أبرز هذه التغيرات ما يُعرف بـ"خطوط بو"، وهي انخفاضات تظهر على سطح الظفر، وغالبًا ما ترتبط بمرور الجسم بمرض أو إصابة، أو نتيجة سوء التغذية أو بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي. كما تُعد هشاشة الأظافر أمرًا شائعًا مع التقدم في العمر، لكنها قد تشير أيضًا إلى اضطرابات صحية.

أما تقعر الأظافر، حيث يصبح الظفر رقيقًا ومنحنيًا للداخل، فيرتبط عادةً بنقص الحديد وفقر الدم. كذلك قد تظهر بقع أو خطوط بيضاء نتيجة تأثير أدوية معينة أو حالات مرضية مختلفة.

وتُعد ظاهرة التنقر، أي وجود حفر صغيرة على سطح الظفر، من العلامات المرتبطة بأمراض جلدية مثل الصدفية أو الثعلبة. كما يمكن أن تظهر نتوءات طولية أو عرضية تعكس تغيّرات في نمو الظفر.

ولا تقتصر الأسباب على الأمراض فقط، إذ قد تؤدي بعض العوامل الخارجية إلى تشوه الأظافر، مثل الإصابات المباشرة، أو العبث المتكرر بالجلد المحيط، أو التعرض المستمر للرطوبة والمواد الكيميائية كطلاء الأظافر.

كذلك تلعب العدوى دورًا مهمًا، حيث يمكن للفطريات والبكتيريا والفيروسات أن تغيّر لون الظفر وشكله، وقد تؤدي في بعض الحالات إلى فقدانه. كما أن بعض الأمراض المزمنة، مثل أمراض القلب والرئة والكلى والكبد، قد تنعكس على شكل الأظافر بسبب تأثيرها على وظائف الجسم.

وترتبط اضطرابات الغدة الدرقية أيضًا بمشكلات في الأظافر، مثل الهشاشة أو انفصال الظفر عن الجلد. في حين قد تؤدي الأمراض الشديدة أو العمليات الجراحية إلى ظهور خطوط عرضية واضحة.

ومن الحالات التي تستدعي الانتباه، ظهور خط داكن يمتد على طول الظفر، خاصة إذا ترافق مع تغيّر لون الجلد المحيط به، إذ قد يكون مؤشرًا على نوع خطير من سرطان الجلد.

كما يمكن أن تؤثر بعض المواد السامة مثل الزرنيخ، أو تناول أدوية معينة، على مظهر الأظافر، إضافة إلى تأثير الشيخوخة الطبيعية على نموها.

في المجمل، تبقى الأظافر مؤشرًا مهمًا يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن مشكلات صحية، ما يجعل الانتباه لأي تغيّر فيها أمرًا يستحق المتابعة.

العلم
دراسات
الصحة
الطب
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    منذ 21 ساعة/
    الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة

    الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة

    الأربعاء 16 ايلول 2026/
    بين الأمومة والطموح.. نساء غيّرن مساراتهن المهنية من أجل أطفالهن

    بين الأمومة والطموح.. نساء غيّرن مساراتهن المهنية من أجل أطفالهن

    الثلاثاء 15 ايلول 2026/
    حين تتحول رياضة الأطفال من وسيلة للمتعة إلى مصدر للضغط والقلق

    حين تتحول رياضة الأطفال من وسيلة للمتعة إلى مصدر للضغط والقلق

    الأحد 13 ايلول 2026/
    خمسة أكواب من القهوة يومياً.. ماذا تفعل بالدهون والهرمونات؟

    خمسة أكواب من القهوة يومياً.. ماذا تفعل بالدهون والهرمونات؟

    الأثنين 14 ايلول 2026/
    طرق بسيطة لتخفيف حرقة المعدة في المنزل وتجنب تكرارها

    طرق بسيطة لتخفيف حرقة المعدة في المنزل وتجنب تكرارها

    السبت 12 ايلول 2026/

    آخر الاضافات

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تواصل نشاطات نادي ريحانة للفتيات

    كيف يتحقق السلام الداخلي؟

    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    هندسة الاختيار.. كيف تُوجَّه سلوكياتنا وقراراتنا اليومية دون أن نشعر؟

    ظاهرة المؤثرين: تحليل للدور الحقيقي والتأثير على المجتمع

    الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة

    دمى تشبه أصحابها... حين تبقى الطفولة بين يديك

    الإدارة والقيادة الذاتية وأثرهما في حياة الفرد

    آخر القراءات

    مِحرابُ الشَّهادةِ وَيُتْمُ العَدالة: قراءةٌ في كَونِيَّةِ الرَّحيلِ العَلَويّ

    النشر : الثلاثاء 10 آذار 2026
    اخر قراءة : منذ 47 دقيقة

    الرؤية الاستراتيجية للتنمية الاجتماعية في "نهج البلاغة"

    النشر : الأربعاء 26 حزيران 2024
    اخر قراءة : منذ 48 دقيقة

    الاحتيال المالي يتفاقم.. هل تستطيع البنوك الصمود بمفردها؟

    النشر : الأحد 22 كانون الأول 2024
    اخر قراءة : منذ 48 دقيقة

    ظواهر.. الثقافة الحيوانية

    النشر : الثلاثاء 13 حزيران 2023
    اخر قراءة : منذ 48 دقيقة

    قوم عاد والحضارة المفقودة

    النشر : الأحد 02 حزيران 2024
    اخر قراءة : منذ 48 دقيقة

    طريقة الشحن وواق الشاشة.. تعرَّف على كيفية حماية هاتفك الذكي من التلف

    النشر : الثلاثاء 18 تموز 2017
    اخر قراءة : منذ 48 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    في رحاب اسم الله الهادي

    • 330 مشاهدات

    حِراسَةُ الحَواسّ وصَوْنُ الهَويَّة: قِراءَةٌ في وعيِ الانْفِتاح

    • 326 مشاهدات

    عقول في المصيدة: حين تُسرق الذات تحت لافتة المعرفة السطحية

    • 317 مشاهدات

    حين تتحول رياضة الأطفال من وسيلة للمتعة إلى مصدر للضغط والقلق

    • 314 مشاهدات

    رحلة الحنين للماضي: حين تُعيدنا الخوارزميات إلى دفئ الأمس

    • 301 مشاهدات

    الجانب المظلم للذكاء: لماذا يشعر الناجحون أنهم نصابون؟

    • 299 مشاهدات

    ميلادان… ومشروع واحد: حين يولد النور مرتين

    • 1136 مشاهدات

    حين يصبح التأخر تهمة

    • 1104 مشاهدات

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 1044 مشاهدات

    ستنضج فجأة وتتساءل: مَن هذا الذي لا يشبهك!

    • 987 مشاهدات

    فجر الصادق: حين يتكلم النور ويكتمل العقل

    • 750 مشاهدات

    ولادة مَنْ أضاءَ الكونَ نوراً: نبيّ الرحمةِ والإنسانية

    • 656 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تواصل نشاطات نادي ريحانة للفتيات
    • منذ 21 ساعة
    كيف يتحقق السلام الداخلي؟
    • منذ 21 ساعة
    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض
    • منذ 21 ساعة
    هندسة الاختيار.. كيف تُوجَّه سلوكياتنا وقراراتنا اليومية دون أن نشعر؟
    • الأربعاء 16 ايلول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة