الشخصية

منذ 4 ساعة

كيف نتعامل مع الكمالية؟

لا بد أن نراجع أحكامنا على أنفسنا، ولا نستسلم لأوهام تراكمت بداخلنا على مر السنوات

الأحد 01 تشرين الثاني 2026

الصاحب ساحب... حين تصنع الصداقة مصير الإنسان

يجب علينا حسن الاختيار للقرين؛ لأنه سيكون مثل مرآتنا وظلنا، والمجتمع سيعرفنا بنسبتنا إلى هذا الصديق

الأربعاء 28 تشرين الاول 2026

من يملك وقتك؟

القضية أوسع بكثير: ماذا نفعل بوقتنا عندما لا نكون منتبهين لمن يملكه؟

الثلاثاء 27 تشرين الاول 2026

كن ذاتك.. احترام الذات مقياس علاقتك بنفسك

احترام الإنسان لذاته لا يعني أنه بلغ حد الكمال، أو أنه لا يرى في نفسه نقصاً أو ضعفاً

السبت 24 تشرين الاول 2026

أهم 12 خرافة عن القلق أمام الجمهور (2)

وما يزيد الشعور بالقلق من التجنب هو أنه يجعل من المستحيل عليك معرفة مدى صحة العواقب المخيفة

الأربعاء 21 تشرين الاول 2026

بين امتلاء الروح وصمت القلم

الصفحة البيضاء ليست دائمًا علامة على عجز القلم وموت الإبداع، غالبًا ما تكون بداية لإبداع آخر

الأربعاء 21 تشرين الاول 2026

أهم 12 خرافة عن القلق أمام الجمهور (1)

إن معظم الناس لا يحكمون عليك تلقائياً بصورة أسوأ لمجرد أنك تشعر بالقلق

السبت 17 تشرين الاول 2026

حين يتعلّم الضعف لغة القوة

أحيانًا لا تأتي القوة أولًا لكي تقود أفعالنا؛ بل تأتي أفعالنا أولًا، ثم تنمو القوة في أعقابها

الخميس 15 تشرين الاول 2026

التخطيط الناجح يبدأ بعقولٍ تتشارك لا بقراراتٍ تنفرد

التخطيط الحقيقي لا يبدأ من مكتب المسؤول، بل من مساحة الحوار التي يجتمع فيها الجميع لصناعة المستقبل

الخميس 15 تشرين الاول 2026

الاكتئاب خلف قناع السعادة.. حين تخفي الابتسامة معاناة نفسية صامتة

تكمن صعوبة هذه الحالة في أن المصاب قد لا يبدو بحاجة إلى المساعدة، بل ربما يكون ناجحاً ومنتجاً ومحبوباً اجتماعياً

الأربعاء 14 تشرين الاول 2026

حين يصبح التضليل دستورًا

المجتمعات لا تُضلَّل حين تُخفى عنها الحقيقة فحسب بل حين تُقدَّم لها بصورةٍ ناقصة أو مشوّهة

الأثنين 12 تشرين الاول 2026

جمال العقل: كيف نصنع قيمتنا بالتفكير والمعرفة؟

كم من شخص جميل الهيئة لا يترك أثرًا في الآخرين، وكم من إنسان بسيط المظهر يحظى بمحبة الناس

الخميس 08 تشرين الاول 2026

أثر لغات الحب الخمس في تعزيز التطور الفكري والتعلم لدى الأطفال

نحن كآباء وأمهات نعد المعلمين الأساسيين، وأحد الوسائل التعليمية الأساسية لدينا هي التأديب المناسب المطعم بالحب

الأحد 04 تشرين الاول 2026

ما الذي تمنحه الألعاب للكبار؟

تتعدد صور اللعب عند البالغين؛ فقد يكون لعبة لوحية، أو أحجية، أو تمثيلًا ارتجاليًا

السبت 03 تشرين الاول 2026

في اليوم العالمي للاعنف: من جراح الجسد إلى انكسار الروح

الإنسان مكرمٌ بكل أبعاده، وحرمة روحه ونفسه لا تقل عن حرمة جسده

السبت 03 تشرين الاول 2026

التمايز الذاتي: كيف نحمي أنفسنا من الاستنزاف العاطفي؟

لسنا مضطرين للاختيار بين أمرين متطرفين: إما أن نذوب في الآخرين أو نهرب منهم فهناك طريق ثالث أكثر اتزاناً

الخميس 01 تشرين الاول 2026

العمل الجماعي في التخطيط

إعداد وتنفيذ الخطة عمل جماعي يشارك به الجميع بحرية وديمقراطية وشورى، ويتم قبول الآراء

الأثنين 28 ايلول 2026

لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

الملل شعور عاطفي يتيح لك معرفة أنك تفعل شيئاً لا يمتعك عقلياً، ولا يمنحك إحساساً بالرضا والتحدي

السبت 26 ايلول 2026

حين يصبح الصمت موقفًا

القوة الحقيقية أن نعرف الفرق؛ أن نعرف متى يكون الصمت كرامة، ومتى يكون الكلام شجاعة

الأربعاء 23 ايلول 2026

حقيقة القلق بشأن التحدث أمام الجمهور

الخوف من التحدث على الملأ هو أيضاً أمر شائع بالنسبة للأشخاص المنطلقين والذين لا يتسمون بالخجل أو الانطواء

السبت 19 ايلول 2026

بين عثرة البدء.. وهمة العزم

نقطة البدء ليست هي القضية، فليس عيباً أن تبدأ فقيراً معدماً، العيب ألا تبدأ، فتظل كذلك

الخميس 17 ايلول 2026

جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تواصل نشاطات نادي ريحانة للفتيات

جاء النادي ليكون واحة فكرية وروحية وملاذاً مهارياً لنسقي الفتيات من نمير المعرفة

الخميس 17 ايلول 2026

كيف يتحقق السلام الداخلي؟

والسؤال عن السلام الداخلي يبدو بسيطًا، لكنه في الحقيقة ليس شيئًا "نُعثر عليه" فجأة