شعر تايرون مارش بفراغ في حياته. كان في الأربعين من عمره، متزوجًا وله طفلان، ويصف نفسه بأنه اجتماعي بطبعه. لكن، بعدما استقرّ في نيويورك عقب سنوات من التنقل، أدرك أنّ علاقاته الحالية تفتقر إلى العمق. فحديثه مع الرجال غالبًا ما يدور حول الرياضة أو العلاقات العاطفية، لكنه كان يطمح إلى ما هو أعمق.. بناء صداقات حقيقية.
في العام 2018، صادف مجموعة على موقع Meetup ظنّ أنها نادٍ للكتاب، لكن الواقع كان مغايرًا: مشروع ManKind، منظمة تقدّم لقاءات دعم وورشًا مكثفة لمساعدة الرجال على تحسين علاقتهم بأنفسهم وبالآخرين.
أثار هذا الأمر فضوله، فانضم إلى واحدة من "دوائر الرجال" التابعة للمنظمة، وهي لقاءات منتظمة يشارك فيها الرجال مشاعرهم وتجاربهم.
يقول مارش عن أول لقاء حضره: "جلست مع هذه المجموعة من الرجال، وتحدثت بتلعثم عما يدور في ذهني. وكانوا يستمعون إليّ، ويطرحون أسئلة، من دون أن أشعر بأي حكم أو انتقاد. وجدت ما كنت أفتقده طوال حياتي".
سعى مارش لإيجاد روابط أعمق تسلّط الضوء على تحدٍّ كبير يواجه الكثير من الرجال اليوم. فرغم أن مشاعر الوحدة والعزلة تُصيب الرجال والنساء على حد سواء، إلا أن الرجال يواجهون صعوبة خاصة في تكوين صداقات عميقة، وهو اتجاه يحذّر الباحثون من تبعاته الخطيرة. فالعزلة الاجتماعية بين الرجال تضع أعباءً إضافية على شريكاتهم، وتزيد من احتمالية انجذابهم إلى تيارات غير مرغوب بها على الإنترنت، وقد تؤدي في حالات قصوى إلى الاكتئاب والانتحار والعنف المنزلي.
وفي وقت يجد فيه بعض الرجال الانتماء إلى أوساط سامة ضمن ما يُعرف بـ"المانوسفير"، تقدم "دوائر الرجال" نموذجًا إيجابيًا بديلًا للرجولة.
يرى الخبراء أن الإقبال على هذه المجموعات آخذ بالازدياد في الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وكندا وأستراليا، ويؤكد مارش وآخرون يشاركون فيها أنها تغيّر مفاهيم قديمة ومتجذّرة حول ما يعنيه أن تكون رجلًا.
"دوائر الرجال" تقلب الموازين
بعد سنوات من المشاركة في هذه الدوائر، استطاع مارش، الذي يشغل حاليًا منصب الرئيس المشارك للكفاءة الثقافية والانتماء في منظمة ManKind Project USA، بناء شبكة من الأصدقاء المقرّبين الذين يمكنه الاعتماد عليهم.
وقد علّمه هذا الكثير عن ذاته. فاليوم، عندما يشعر بعدم اليقين في العمل، يعترف بذلك عوض الانغماس في أفكار سلبية حول عدم كفاءته. كما لا يخجل من البكاء أمام أطفاله ليُريهم أنّ التعبير عن المشاعر ليس عيبًا. ويحرص على التفكير قبل أن يتحدث.
وقال لـCNN: "نحن كرجال تربّينا على كبت مشاعرنا، ومواجهة كل شيء بمفردنا، وأن 'نتحمل ونكون أقوياء'. بالنسبة لي، هذا كان يعني العزلة. لكن هذه الدوائر تقلب المعادلة".
تتّبع "دوائر الرجال" التي يديرها ميسّرون مدرّبون بنية مماثلة في العادة:
وضع الميسّر لبعض القواعد الأساسية بداية.
تعريف كل مشارك عن نفسه ومشاركة مشاعره في تلك اللحظة.
نشاط تمهيدي ربما، لكسر الجليد.
ثم الانتقال إلى مرحلة أعمق من المشاركة، حيث يتحدث الرجال عن قضايا يواجهونها في حياتهم، من مشاكل عاطفية ومهنية، إلى أزمات صحية.
تبادل الرجال لأطراف الحديث، والإصغاء لبعضهم، ثم طرح تعليقات بناءة أو تقديم دعم عاطفي.
اختتام اللقاء غالبًا بتلخيص للدروس المستفادة، أو مجرد تعبير عن الامتنان لما تمت مشاركته.
هذه اللقاءات تساعد الرجال على تقوية مهاراتهم الاجتماعية وتحسين علاقاتهم مع الآخرين، وفق باسكو أشتون، الشريك المؤسّس والمدير التنفيذي لمنظمة "Men’s Circle" في المملكة المتحدة.
وأضاف: "الرجال في الغالب لا يمتلكون الأدوات. لم يتعلموا المهارات الاجتماعية والعاطفية التي غالبًا ما تكتسبها النساء، مثل المحادثة الخفيفة أو بناء روابط عاطفية أعمق، الذكاء العاطفي الذي نمارسه في هذه الدوائر".
هذا الإدراك دفع أشتون إلى تأسيس أول دائرة رجال في العام 2020، بعدما فقد اثنين من أصدقائه بسبب الانتحار، وشعر بالحاجة إلى تطوير ذاته، خصوصًا بعد نقاشات مع صديقات حول حركة #MeToo. كما شعر بالوحدة وعدم القدرة على الإفصاح عن مشاعره لأصدقائه الذكور.
الرجال الألفا
يستكشف الرجال مشاعرهم بمساعدة رجال آخرين خلال اجتماع لمشروع "مانكايند" (ManKind Project) في نيويورك العام 2018، ويهدف اللقاء إلى تعزيز التواصل العاطفي والدعم المتبادل بينهم.
ذلك اللقاء البسيط بين عدد من الأصدقاء في حديقة بلندن تطوّر لاحقًا ليصبح منظمة أوسع عابرة للمملكة المتحدة، مع مشاركين أيضًا من أوروبا والولايات المتحدة. وتقدّم هذه المنظمة ورش عمل وفعاليات جماعية ولقاءات غير رسمية.
ولفت أشتون إلى أن هناك كثير من الرجال ينضمون إلى هذه الدوائر بحثًا عن التواصل الاجتماعي، لكنهم يخرجون منها وقد حصلوا على ما هو أعمق بكثير. ففي استطلاع غير رسمي أجرته منظمته، أبلغ المشاركون عن حصولهم على دعم متبادل، ونظرة أعمق للحياة، وتحسن في تنظيمهم العاطفي، ووعيهم الذاتي، ومهارات حياتية أخرى أساسية.
الرجال يعيدون بناء علاقاتهم نتيجة لذلك
توضح نايوب واي، مؤلفة كتاب "ثوار بقضية: إعادة تخيّل الفتيان وأنفسنا وثقافتنا"، أنّ سبب افتقار كثير من الرجال للعلاقات العميقة لا يعود إلى فروقات بيولوجية، بل إلى مشكلة ثقافية.
فبعد أكثر من أربعة عقود على دراسة تطور المراهقين، وجدت واي أن الفتيان يرغبون فعلًا بعلاقات حميمة مع أصدقائهم. لكن مع تقدّمهم في العمر، يبدأ المجتمع بالضغط عليهم لـ"يتصرفوا كرِجال"، ما يؤدي إلى ما تسميه واي بـ"أزمة في الترابط الإنساني".
تُظهر الأبحاث الحديثة أن مجموعات الرجال، مثل "ManKind Project" و"Men's Circle"، تجترح نموذجًا إيجابيًا للذكورة من خلال تشجيع الرجال على التعبير عن مشاعرهم ومناقشة صحتهم النفسية في بيئة داعمة، لا أحكام مسبقة فيها. كما توفر مساحة تواصل للرجال، ودعم بعضهم، وتحسين رفاههم العقلي. وأظهرت الدراسات أنّ هذه الدوائر تُساهم في تقليل وصمة العار المرتبطة بالتعبير عن الضعف، وتساعد على تقليل معدلات الانتحار ومشاكل الصحة النفسية بين الرجال.
وتوصلت أبحاث واي، مؤلفة كتاب "Deep Secrets: Boys' Friendships and the Crisis of Connection"، إلى أن الأولاد يرغبون بإنشاء صداقات حميمة وعاطفية، لكن الضغوط الثقافية تدفعهم بعيدًا عن هذه الروابط مع تقدمهم في السن. وبيّنت دراساتها أن الأولاد يقدّرون الصداقات العميقة المبنية على الثقة والمشاركة العاطفية، لكن مع تقدمهم في السن، تبدأ هذه الروابط بالتلاشي بسبب الضغوط المجتمعية لتبني سلوكيات تُعتبر "ذكورية".
من خلال المشاركة في هذه المجموعات، يمكن للرجال بناء شبكة من الأصدقاء المقربين الذين يمكنهم الاعتماد عليهم. على سبيل المثال، لفت آشتون، مؤسس "Men's Circle" في المملكة المتحدة، إلى أنّ هذه المجموعات توفّر للرجال الأدوات اللازمة للتواصل العاطفي وبناء علاقات أعمق، مضيفًا أنّ هذه المجموعات توفر بيئات داعمة للرجال من أجل لتعبير عن مشاعرهم والتواصل بشكل أعمق، ما يُساهم في تحسين صحتهم النفسية والاجتماعية.
غير مثالية
هذه المجموعات ليست مثالية وفق إيان ماكلروي، الذي كتب لموقع The Cut في العام 2021: "هذه المجموعات لا تزال تُدار من قبل رجال يحملون كل أعبائهم الثقافية ونظراتهم المتأصلة"، حتى مع التزام الرجال بتحسين أنفسهم، فإنهم لا ينجحون دومًا في ذلك.
تقول أنجيليكا فيرارا، عالمة نفس تنموي واجتماعي تركز أبحاثها على الذكورة والجندر، إن العديد من هذه المجموعات تنتهي بتعزيز الأفكار النمطية حول ما يجب أن يكون عليه الرجل.
وقالت لـCNN: "بعض مجموعات الرجال تعمل على أساس أن 'الرجل الحقيقي' يجب أن يكون ضعيفًا عاطفيًا ومُعيلًا، ليس فقط ماديًا بل أيضًا من خلال الدعم العاطفي للآخرين"، مضيفة أنّ "هذه الأطر ما تزال تمنح الرجال قيمة (ومكانة في أعين رجال آخرين) فقط بناءً على ما يُقدّمونه للآخرين، وهذه مشكلة كبيرة"،
وخلصت إلى أن مشروع ManKind ومنظمات رجالية أخرى يعتمدون على طقوس البدء وأنماط رمزية محددة لمساعدة الرجال على التواصل مع ذواتهم، مستمدين ذلك من جذورهم في حركة "الميثوبويتك" للرجال، التي ظهرت في الثمانينيات والتسعينيات، حيث كان الرجال يُؤخذون إلى الغابات لإعادة اكتشاف رجولتهم الفطرية من خلال حلقات الطبول والإنشاد. حسب cnn عربية
اضافةتعليق
التعليقات