• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

هل يمكن للمحتوى "التافه" أن يضر بدماغك؟

بشرى حياة / الخميس 02 كانون الثاني 2025 / صحة وعلوم / 1823
شارك الموضوع :

مصطلح "تعفن الدماغ" يمثل تحذيراً واضحاً من الآثار السلبية للإفراط في استخدام التقنية

في زمن تسيطر فيه التقنية الرقمية على حياتنا اليومية ظهر مصطلح جديد يحمل دلالات مقلقة "تعفن الدماغ" Brain Rot أطلقته جامعة أكسفورد في عام 2024، ليصف التأثيرات السلبية الناتجة من الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي والفيديوهات القصيرة والمحتوى التافه في وظائف العقل البشري.

وفي ملف صوتي مع "اندبندنت عربية"، أوضح الطبيب السعودي فهد العريفي أن مصطلح "تعفن الدماغ" يعبر عن التأثيرات السلبية البالغة التي يتعرض لها الدماغ، نتيجة الإدمان والاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي.

وأشار العريفي إلى أن هذه الحال ترتبط بتغيرات ملموسة في بنية الدماغ، بخاصة في المادة الرمادية المسؤولة عن أعقد العمليات الدماغية، لافتاً إلى أن هناك دراسات علمية عدة، أبرزها دراسة أجريت في ألمانيا، أظهرت أن هناك اضمحلالاً في المادة الرمادية من دماغ الإنسان لدى مدمني التقنية الرقمية، وهي حال كانت تُلاحظ في السابق مع التقدم في السن.

وأضاف أن الأشعة المغناطيسية الوظيفية كشفت عن تغيرات في أدمغة مدمني الألعاب الإلكترونية وتصفح الإنترنت لساعات طويلة، تشبه تلك التي يعانيها الأشخاص المصابون باضطرابات فرط الحركة وتشتت الانتباه، موضحاً بأن هذه التغيرات تؤثر في التركيز والعمل العميق، إضافة إلى الإرهاق الناتج من التفاعل المستمر مع المشاعر التي تثيرها مواقع التواصل الاجتماعي، مثل الحزن والفرح والإثارة، ومع كل هذا ندفع ثمن هذه التفاعلات الكيماوية التي تحدث على مستوى الدماغ.

وبين الطبيب السعودي أن هذا الاستخدام المفرط لمواقع التواصل الاجتماعي يُجهد الدماغ ويُضعف القدرة على التركيز وتذكر المعلومات، إذ إن مركز الذاكرة القصيرة في الدماغ غير مهيأ لاستقبال هذا الكم الهائل من البيانات، إذ يُقدر أن الإنسان يتعرض لأكثر من 100 ألف كلمة وصورة يومياً، ومع استمرار هذا النمط تقل قدرة الدماغ على تحويل المعلومات إلى الذاكرة الطويلة الأمد، مما يؤدي إلى ظهور مصطلح يسمى بـ"العمى المعلوماتي"، إذ يمر الشخص على المعلومة أكثر من مرة من دون إدراك أنه قد قرأها أو سمعها سابقاً، لأن العقل لم يأخذ الوقت الكافي لتخزينها أو ربطها بمعلومات أخرى يسهل استرجاعها.

واختتم العريفي حديثه بالتأكيد أن مصطلح "تعفن الدماغ" يمثل تحذيراً واضحاً من الآثار السلبية للإفراط في استخدام التقنية، داعياً إلى إيجاد توازن بين الاستفادة من التكنولوجيا وحماية صحة الدماغ. حسب اندبندت عربية 

دراسات
الصحة
التكنولوجيا الذكية
الانترنت
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    بعد النجاة من سرطان الثدي.. نساء يحوّلن الألم إلى قصص نجاح وإلهام

    بعد النجاة من سرطان الثدي.. نساء يحوّلن الألم إلى قصص نجاح وإلهام

    منذ 9 ساعة/
    هل تكشف ملامح الوجه عن نقص الحديد في الجسم؟

    هل تكشف ملامح الوجه عن نقص الحديد في الجسم؟

    الأحد 01 تشرين الثاني 2026/
    الزعفران.. خيوط ذهبية قد تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية

    الزعفران.. خيوط ذهبية قد تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الحالة النفسية

    السبت 31 تشرين الاول 2026/
    الروبيان.. مصدر غني بالبروتين والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم

    الروبيان.. مصدر غني بالبروتين والعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم

    الخميس 29 تشرين الاول 2026/
    الناسور العصعصي.. مشكلة صحية تصيب الشباب والرجال أكثر من غيرهم

    الناسور العصعصي.. مشكلة صحية تصيب الشباب والرجال أكثر من غيرهم

    الأربعاء 28 تشرين الاول 2026/
    تورّم القدمين وانتفاخ الجسم.. متى يصبح احتباس السوائل مؤشراً للخطر؟

    تورّم القدمين وانتفاخ الجسم.. متى يصبح احتباس السوائل مؤشراً للخطر؟

    الثلاثاء 27 تشرين الاول 2026/

    آخر الاضافات

    الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ.. وَحْدَةُ الْعُنْوَانِ وَتَعَدُّدُ الْجَزَاءِ (٢)

    بين المصعد والسلالم… اختيار يومي يصنع فرقًا

    كيف نتعامل مع الكمالية؟

    بعد النجاة من سرطان الثدي.. نساء يحوّلن الألم إلى قصص نجاح وإلهام

    لماذا تهرب الزوجات من "الاختصار الذكوري" إلى أحضان الذكاء الاصطناعي؟

    الصاحب ساحب... حين تصنع الصداقة مصير الإنسان

    التعلّم النشط: أساليب تصنع المشاركة والإبداع

    هل تكشف ملامح الوجه عن نقص الحديد في الجسم؟

    آخر القراءات

    مهنة التعليم في العراق.. سلسلة من المشاكل التي لا تنتهي

    النشر : الثلاثاء 09 كانون الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 16 دقيقة

    سماء الامنيات: تجربتي مع بشرى حياة

    النشر : الأحد 10 حزيران 2018
    اخر قراءة : منذ 16 دقيقة

    سجدة شكر

    النشر : الخميس 31 آيار 2018
    اخر قراءة : منذ 17 دقيقة

    فلسفة الإمام السجاد في الإنفاق وتحرير العبيد

    النشر : السبت 20 آذار 2021
    اخر قراءة : منذ 17 دقيقة

    ورشة تدريبية في الكتابة الإبداعية تُؤصِّلُ للغة السليمة كمدخل للإبداع

    النشر : الأثنين 15 كانون الأول 2025
    اخر قراءة : منذ 17 دقيقة

    مؤسسة الإمام الحسن المجتبى.. صدى الإنسانية والثقافة

    النشر : الأربعاء 18 تموز 2018
    اخر قراءة : منذ 17 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    من يملك وقتك؟

    • 534 مشاهدات

    المرأة وصناعة الأثر.. الزهراء عليها السلام نموذجًا

    • 493 مشاهدات

    السيدة الزهراء.. الشاهد الأول والضحية الأولى لأحداث السقيفة

    • 331 مشاهدات

    السيدة الزهراء والأحكام الإلهية… حين يكون الامتثال يقينًا بالحكمة

    • 331 مشاهدات

    السيدة الزهراء.. رائدة الثورة وشهيدة الولاية

    • 327 مشاهدات

    التفكير الإيجابي: كيف تتحول الأفكار البناءة إلى سلوك ورفاه وعلاقات أفضل؟

    • 324 مشاهدات

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 1573 مشاهدات

    في ذكرى ولادتها المباركة: السيدة زينب منارة الصبر ورسالة الوعي المعاصر

    • 1175 مشاهدات

    من ينقذ المسعف؟

    • 1028 مشاهدات

    الجرح الذي لا يبرأ: الأبعاد الفكرية والتأسيسية لشهادة الصديقة الكبرى وتوصيات للشباب

    • 802 مشاهدات

    في أكتوبر الوردي… الوعي خطوة نحو الحياة

    • 719 مشاهدات

    تحت شعار نقرأ لنرتقي.. جمعية المودة تقيم أمسية ثقافية بالذكرى العاشرة لتأسيس نادي أصدقاء الكتاب

    • 555 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ.. وَحْدَةُ الْعُنْوَانِ وَتَعَدُّدُ الْجَزَاءِ (٢)
    • منذ 9 ساعة
    بين المصعد والسلالم… اختيار يومي يصنع فرقًا
    • منذ 9 ساعة
    كيف نتعامل مع الكمالية؟
    • منذ 9 ساعة
    بعد النجاة من سرطان الثدي.. نساء يحوّلن الألم إلى قصص نجاح وإلهام
    • منذ 9 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة