• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

تعرّف على أكثر 10 سلوكيات غير مرغوبة

زهراء الجابري / الأربعاء 13 آذار 2024 / تطوير / 2743
شارك الموضوع :

حددنا ۱۰ نماذج سلوكية معينة يلجأ إليها الأشخاص العقلاء عندما يشعرون بالتهديد

ما أكثر 10 سلوكيات مزعجة وغير مرغوب فيها؟ نحن جميعاً نجيب عن هذا السؤال بشكل مختلف إلى حد ما، حسب نقاط قوتنا ونقاط ضعفنا الشخصية. ولكننا يمكن أن نتفق بوجه عام على الأشخاص ذوي الطباع الصعبة وعلى التصرفات التي تجعلهم من ذوي الطباع الصعبة. حددنا ۱۰ نماذج سلوكية معينة يلجأ إليها الأشخاص العقلاء عندما يشعرون بالتهديد أو المقاومة، والتي تمثل صراعهم مع أو انسحابهم من الظروف غير المرغوبة. - الدبابة: يعتقد الدبابة العنيف القاسي، أو الصاخب القوي، أو صاحب القوة الهادئة والدقة الجراحية لشعاع الليزر - أن الغاية تبرر الوسيلة. فإذا تصادف وتواجدت في طريقه، فإنه سيتخلص منك بلا هوادة. - القناص: هذا الداهية الخفي يزدريك لسبب ما. وبدلاً من أن يغضب أو يثور عليك، فإنه ينتقم منك عن طريق معرفة نقاط ضعفك واستخدامها ضدك، من خلال الإعاقة، والثرثرة، والتحقير والإهانة. - القنبلة الموقوتة: هذا الشخص ينفجر في نوبات غضب تبدو غير متناسبة مع الموقف أو الظروف الحالية، ويجعل الآخرين يتراجعون بحثاً عن مخبأ من هجومه، ويتساءلون عن سبب كلّ هذه الثورة. - العلامة: هذا الشخص يعلم ۹۸% من كلّ شيء اسأل فقط!. هؤلاء الأشخاص على استعداد لقضاء وقت ساعات طويلة في كل مرة - في إخبارك بما يعلمونه، ولكنهم ليسوا على استعداد لقضاء لحظة واحدة في الإنصات إلى أفكارك واضحة التفاهة من وجهة نظرهم. - المتعالم: على الرغم من أن هذا النوع من الناس ليس لديهم نفس القدر من المعرفة، فإنهم لا يسمحون لهذا باعتراض طريقهم. فإذا كنت لا تعرف الكثير عما يتحدثون عنه، فإنهم قد يورطونك في المشاكل، أو في مشروع محكوم عليه بالفشل. - الموافق دائماً: هذا الشخص الموافق دائماً سريع في الموافقة، وبطيء في العمل، وكثيراً ما تكون لديه التزامات غير مكتملة ووعود مخلفة. وعلى الرغم من أن مثل هؤلاء الأشخاص لا يرضون أي شخص، فإنهم يبالغون في إلزام أنفسهم بالمهام من أجل الإرضاء فحسب. - المتردد: عندما يواجه الشخص المتردد قراراً مهماً ينبغي عليه اتخاذه، فإنه يقوم بتأجيله إلى ما بعد فوات الأوان. وفي النهاية تكون هناك نقطة يتخذ القرار فيها نفسه حينها لا يكون التأخير والإهمال مسؤولية أحد إلا هو. - الصامت: لا يمكنك أن تعرف ما يحدث لأن الشخص الصامت لا يخبرك بأي شيء؛ لا استجابة من أي نوع، سواء كانت لفظية أو غير لفظية. - اليائس: هذا الشخص يقول: "كلّ فرصة لابد أن تنطوي على مخاطرة"، و"إنني لست سلبياً أو متشائماً، ولكنني أحاول أن أكون واقعياً". الشخص اليائس الكئيب المحبط يقود الآخرين إلى اليأس. - الشكاء: هؤلاء الأشخاص ينغمسون في التحذير من الويلات والكوارث، ولا يكفون عن الشكوى والنحيب، ويحبطون الآخرين بتعميماتهم التي تقول إنه ليس هناك شيء صحيح، كل شيء خاطئ، وستظل الأمور هكذا دائماً ما لم تفعل شيئاً حيال ذلك. بعض الأفكار الأولية للتعامل مع أنماط السلوكيات الـ 10 غير المرغوبة والأكثر إزعاجاً: تفهم أن كل شخص يستجيب بشكل مختلف لهذه الأنماط من السلوكيات إن الشخص الأكثر إزعاجاً لك على الإطلاق قد يكون مقبولاً تماماً بالنسبة لشخص آخر. تعرف على هذه الأنماط جيداً: إن كلاً منها ينبئ عن استجابة مختلفة. فكّر في الأشخاص المحيطين بك. هل تنطبق أوصاف أحد هذه الأنماط على شخص ما في العمل أو في المنزل. تعرّف على الدور الذي تلعبه أنت نفسك: قد نكون نحن أنفسنا صعبي المراس في بعض الأوقات. ومعرفة هذه السلوكيات في نفسك ستساعدك على النجاح في التعامل مع الآخرين. "هناك نوع معين من الاتفاق في المجتمعات المهذبة على تعريف الأشخاص صعبي الطباع وعلى الأفعال والتصرفات التي يقومون بها ويعتبرها الآخرون مزعجة".  
من كتاب (التعامل مع ذوي الطباع الصعبة) د. ريك برنكمان، د. ريك كيرشنر
التفكير
صحة نفسية
المجتمع
السلوك
الشخصية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    الأثنين 13 نيسان 2026/
    أحبّ الطّفل في داخلك

    أحبّ الطّفل في داخلك

    الثلاثاء 07 نيسان 2026/
    تجاوز الألم

    تجاوز الألم

    السبت 04 نيسان 2026/
    القوة الداخلية

    القوة الداخلية

    الأربعاء 25 آذار 2026/
    كيف تُصبح قارئًا؟

    كيف تُصبح قارئًا؟

    الخميس 19 آذار 2026/
    العوامل المؤثرة في النمو

    العوامل المؤثرة في النمو

    الأربعاء 25 شباط 2026/

    آخر الاضافات

    الإمام الحسين ومسيرة الأربعين: إقامة الحجة وتجديد الميثاق الإنساني

    زيارة الأربعين... ومكانتها في روايات أهل البيت

    في الطريق الذي لا يسأل أحدًا: من أنت؟

    ما بعد كربلاء: التحول النفسي والأخلاقي لزيارة الأربعين

    الأربعين موسم للتغيير وبناء الإنسان

    زيارة الأربعين: من استذكار الشهادة إلى تجديد العهد

    الغرض الحقيقي من إدارة الوقت

    تراجع جودة الهواء.. كيف يؤثر التلوث على صحة الإنسان ومتى يصبح الخروج إلى الخارج خطراً؟

    آخر القراءات

    ماهو الذكاء العاطفي وما أهميته في التربية؟

    النشر : الأحد 01 كانون الأول 2024
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    أمريكا تسيطر على ما نحلم به

    النشر : الخميس 26 تشرين الاول 2023
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    ما الذي يجب أن تتجنبه بعد مغادرة عيادة الأسنان؟

    النشر : الثلاثاء 24 كانون الثاني 2023
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    كلمة حب

    النشر : الخميس 30 آيار 2024
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    ماهي تفاعلات العنف في الحياة اليومية؟

    النشر : الأحد 21 شباط 2021
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    كيف تُشكّل طبقاً صحياً لكل وجبة؟

    النشر : الأربعاء 07 آب 2024
    اخر قراءة : منذ 30 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    العفة وضبط النفس في ادارة الرغبات

    • 457 مشاهدات

    التربية في مدرسة النبي محمد

    • 339 مشاهدات

    نذر على الطريق.... لكل خطوة حكاية عطاء

    • 321 مشاهدات

    دراسة: حقن إنقاص الوزن قد ترتبط بزيادة خطر تساقط الشعر

    • 305 مشاهدات

    كرامات لا تنتهي.... لأبي الفضل العباس

    • 305 مشاهدات

    الرأس الشريف بين الكوفة والركب الحسيني

    • 302 مشاهدات

    الأسرة وادارة الأزمات .. الأسرة الحسينية نموذجا

    • 1131 مشاهدات

    نِداء اليقين

    • 1077 مشاهدات

    نهجُ السجّاد: منارُ الثبات وميثاقُ الإنسانية

    • 921 مشاهدات

    الخير كله بخدمة الحسين.. حصاد برنامج شهر محرم في حسينة الامام الحسن

    • 870 مشاهدات

    أعد تنظيم عدستك.. ورشة ثقافية تبحث تأثير المجاهر النفسية في حياة الإنسان

    • 792 مشاهدات

    صدى الكبدِ المقطّعة: مأساةُ السبطِ في طشتِ الغدر

    • 640 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    الإمام الحسين ومسيرة الأربعين: إقامة الحجة وتجديد الميثاق الإنساني
    • منذ 19 ساعة
    زيارة الأربعين... ومكانتها في روايات أهل البيت
    • منذ 20 ساعة
    في الطريق الذي لا يسأل أحدًا: من أنت؟
    • منذ 20 ساعة
    ما بعد كربلاء: التحول النفسي والأخلاقي لزيارة الأربعين
    • منذ 20 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة